不眠にはさまざまな原因が考えられます。不眠の原因となる可能性のある一般的な要因をいくつか挙げます。
ストレスと不安: 高いレベルのストレス、心配、不安があると、リラックスして眠りにつくことが難しくなります。
悪い睡眠習慣: 不規則な睡眠スケジュール、過剰なカフェイン摂取、就寝時間近くの刺激的な活動は、睡眠を妨げる可能性があります。
環境要因: 騒音、光、不快なマットレスや枕、または寝室が暑すぎたり寒すぎたりすると、眠りに落ちたり、眠り続けることが困難になることがあります。
精神的健康障害、不衛生な睡眠衛生などの他の要因も、気持ちを落ち着かせて眠りにつくのを難しくする可能性があります。
睡眠の質を高めるためには、快適なマットレスを選ぶことが重要です。カネマンマットレスは、より良い眠りに導くため、より良い構造の設計に常に最善を尽くしています。
サポート: カネマンマットレスは、5 ゾーンおよび 7 ゾーンのポケット スプリング システムなど、身体を適切にサポートします。これにより、適切なアライメントが維持され、睡眠中に不快感や痛みが生じるリスクが軽減されます。
硬度：カネマンマットレスは快適な寝心地を何層にもご用意しております。好みは人それぞれ異なるため、ふかふかの感触、中程度の感触、または硬めの感触が好みかどうか、個人のニーズに合ったマットレスを見つけることが重要です。
動きの遮断と騒音の軽減：パートナーと一緒に寝る場合は、動きの遮断に優れたカネマンマットレスを検討してください。ポケットスプリングコイルを使用しているので、夜間のパートナーの動きによる混乱や騒音を軽減し、よりぐっすり眠ることができます。
温度調整: カネマンマットレスには、空気の流れを促進し、体温を調整するように設計された素材や技術があり、暑くても寒くても眠れない人にとって有益です。より良い感触を提供するために、あらゆる種類の冷却生地、竹生地、カシミヤ生地を用意しています。内側の素材にも、空気の流れを良くするためにフォーム層をカットしました。
投稿日時: 2023 年 11 月 3 日
