不眠にはさまざまな原因が考えられます。 不眠の原因となる可能性のある一般的な要因をいくつか紹介します。 ストレスと不安: 高いレベルのストレス、心配、または不安は、回復を困難にする可能性があります。
銅を含むマットレスは、さまざまな潜在的な利点を備えて市販されていることがよくあります。銅は抗菌特性で知られており、細菌、真菌、その他の物質の増殖を抑えるのに役立つ可能性があります。